Felicità, come raggiungerla eliminando questi 7 pensieri negativi che non ti permettono di stare bene con te stesso.
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La felicità è uno stato d’animo che molto spesso viene frainteso, perché si pensa di provarlo ma tuttavia spesso non è così.
Questo perché spesso entrano in gioco altri fattori, che possono influenzare negativamente il nostro stato d’animo, e per questo impedirci di fatto di essere felici.
Dobbiamo quindi imparare come prima cosa a lavorare su noi stessi, per poterci liberare da schermi mentali e pensieri negativi, che non fanno altro che influire negativamente sul nostro umore e impedirci di essere felici.
Andiamo quindi a vedere 7 pensieri negativi che sono considerati un impedimento alla nostra felicità, assolutamente da bandire dalla nostra mente.
7 pensieri negativi da eliminare per raggiungere la felicità
Il primo pensiero autolesionista che ci impedisce di essere felici è la convinzione di essere costretti a fare tutto da soli, potendo di fatto contare solo su noi stessi. Un pensiero nocivo, che ci impedisce di chiedere aiuto agli altri e di aprirci verso il prossimo e la felicità.
Il secondo pensiero di cui dobbiamo assolutamente liberarci è quello di credere che nella vita vince sempre il più forte, che ci porta inevitabilmente a un comportamento di autodifesa distruttivo per la nostra felicità.
Il terzo è giudicarsi con troppa severità, pensando che la nostra vita non va bene perché non abbiamo raggiunto gli obiettivi sperati, mentre il quarto è guardare al passato senza avere speranza per il futuro, entrambi comportamenti errati e ingiusti verso noi stessi.
Sempre collegato ai precedenti è il quinto pensiero, ovvero pensare di non sapere che strada sta percorrendo la nostra vita. Il disegno non è sempre chiaro, infatti, ma pensarci e deprimerci non gioverà alla nostra felicità.
Il sesto pensiero è vedere il lavoro o lo studio come un’attività spiacevole, una colpa da espiare. Tutto questo è ovviamente negativo e vittimistico.
L’ultimo pensiero che ci impedisce di essere felici è pensare di essere bloccati e senza idee. Bisogna sempre esplorare la nostra mente senza paure, e la felicità sarà a portata di mano.
